El psicòleg Vicenç Alujas ha comentat a l’espai quinzenal de ‘Viure en plenitud’ del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu com podem gaudir de la vida d’una manera senzilla.
Llegir més »Viure en Plenitud – Com és i com podem millorar el nostre diàleg interior?
El psicòleg i sociòleg Vicenç Alujas ens ha fet reflexionar a l’espai ‘Viure en plenitud’ del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu, sobre el nostre diàleg interior i que podem fer per canviar i millorar la nostra actitud.
Llegir més »Viure en plenitud – Com podem deixar de patir?
El psicòleg Vicenç Alujas ha comentat a l’espai quinzenal del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu com podem deixar de patir. Vicenç Alujas ha comentat que el patiment sorgeix quan hi ha desconnexió entre la expectativa i la realitat ...
Llegir més »Viure en plenitud – Sabem dir no? Per què ens costa tant dir no?
El psicòleg o sociòleg Vicenç Alujas ens ha comentat perquè ens costa dir no i quins beneficis podem aconseguir si finalment aprenem a dir no.
Llegir més »Viure en Plenitud – Resum dels temes més destacats de las temporada
El psicòleg Vicenç Alujas ha comentat a l’espai quinzenal del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu els principals temes que ha destacat durant la temporada.
Llegir més »VIURE EN PLENITUD – Tècniques senzilles per millorar l’equilibri i el benestar personal
El psicòleg Vicenç Alujas ha comentat a l’espai quinzenal del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu les claus per aconseguir un millor equilibrio i benestar personal.
Llegir més »Viure en Plenitud – Microhàbits per afavorir el creixement personal
El psicòleg Vicenç Alujas ha comentat a l’espai quinzenal del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu les claus per aconseguir realitzar microhàbits que ens ajudaran per fer-nos crèixer a nivell personal.
Llegir més »Viure en Plenitud – Com afrontar les pèrdues
El psicòleg Vicenç Alujas ha comentat a l’espai quinzenal ‘Viure en plenitud’ del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu, com hem d’afrontar les pèrdues i superar les angoixes l’ansietat.
Llegir més »VIURE EN PLENITUD – Com aprendre de les crítiques
El sociòleg i psicòleg Vicenç Alujas ha comentat programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu com s’han d’afrontar les crítiques i com aquestes ens poden fer crèixer a l’àmbit personal i professional si sabem com fer-ho.
Llegir més »Viure en plenitud – Hem d’ajudar sempre? Per què tenim aquesta necessitat?
ESCOLTA LA SECCIÓ El sociòleg i psicòleg Vicenç Alujas ha comentat programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu per què tenim la necessitat d’ajudar i com podem fer-ho.
Llegir més »