Ràdio Sant Andreu Escolta'ns en el 98.0 FM
La psicòloga Luchi Martín ens ha donat pautes per aconseguir moments de relax a l’espai setmanal a Ràdio Sant Andreu. Vols saber quines tècniques ens ha comentat?
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – Tècniques de relax
Home / Tag Archives: aprenent a sentir-nos bé (page 2)
Aprenent a sentir-nos bé – Sap que és l’egotruisme?
La psicòloga Luchi Martín ha definit a l’espai setmanal ‘Aprenent a sentir-nos bé’ del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu el concepte ‘EGOTRUISME’ que aglutina les paraules egosime i altruisme.
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – La familia
La psicòloga Luchi Martin ha dedicat l’espai de psicologia del programa Via Directa d’aquesta setmana a la familia.
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – Com ha de ser la vida en parella?
La psicòloga Luchi Martín continua parlant del món de la parella i de com ha de ser la relació. Ho ha comentat a l’espai setmanal ‘Aprenent a sentir-nos bé’ del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu.
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – El món de la parella
La psicòloga Luchi Martín ha dedicat el primer dels programes ha parlar del món de la parella. Ho ha fet a l’espai ‘Aprenent a sentir-nos bé’ del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu.
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – Definim que és l’ansietat, el transtorn bipolar i l’esquizofrènia
La psicòloga Luchi martín ha comentat a l’espai setmanal de psicologia del programa Via Directa, definicions d’ansietat, depressió, transtorn bipolar o l’esquizofrènia.
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – Per què etiquetem a les persones?
La psicòloga Luchi Martín ha comentat a l’espai setmanal de psicologia del programa Via Directa el pes de les etiquetes. Es bo possar etiquetes a les persones? Existeixen etiquetes que ens fan mal però també d’altres que ens poden ...
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – Com gestionar el temps i l’estrès
Aquesta setmana la psicòloga Luchi Martín a l’espai ‘Aprenent a sentir-nos bé’ del programa Via Directa, ens ha donat consells i pautes per combatre l’estrès i gestionar el nostre temps.
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – Cal començar l’any amb una llista de bons propòsits?
La psicòloga Luchi Martín ha reflexionat sobre aquesta pregunta a l’espai setmanal del programa Via Directa de Ràdio Sant Andreu.
Llegir més »Aprenent a sentir-nos bé – Com equilibar les nostres emocions durant les festes nadalenques
La psicòloga Luchi Martin de PSICOSAB ha comentat a l’espai ‘Aprenent a sentir-nos bé del programa Via Directa com equilibrar les nostres emocions durant les festes de Nadal.
Llegir més »