Aprenent a sentir-nos bé – Com adaptar-nos als canvis i ser més resilients

Durant la pandèmia hem vist com ens hem anat adaptant a noves situacions

La psicòloga Luchi Martín ha comentat a l’espai de psicologia de Ràdio Sant Andreu les pautes que hauríem de seguir per adaptar-nos a noves situacions ja siguin imprevistes o no.